SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Do Faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potreningowym. Sklanialbym sie ku mniej przetworzonym zrodłom węgli ni carbo, dobra opcją był by banan, troche suszonych owoców, lub ryz ale mimo zatrzymania wody polecasz brać? - ale przecież potencjalna zwiekszenie uwdonienia komórek miesniowych to swietny wybieg antykataboliczny. Co Ci on przeszkadza? Z resztą na dieCie z ujemnym bilansem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-08-31 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedę miał 390 tabl., może bym zaczął od 16-18mg i zwiększał dawki co 2 tyg?? Clena mam chyba chińskiego ale nie wiem, nie zwracałem na to uwagi zabardzo. A w jakich tyg. brać Clen (1-2 i 5-6) Alg może masz racje bo nie jestem fest gruby, tylko nie wiem jak dziala s winko i chciałem tego Clena wepchac zeby troche tłuszczu zgobic Odczucia po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-05-08 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz nie mam dojścia do saa i chciałbym spróbować ph,tak jak wcześniej napisałem dostałem tego m drola za friko,ale boję sie go brać ze względu na zdrowie,a z tego co wiem to ph takie jak x tren,h drol czy epi dają dobre efekty

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2013-02-10 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, pierwsze kontakty z odżywakmi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jak masz braki w diecie to możesz białko dorzucić albo gainera w końcu do tego jest, a co chodzi o przed treningówke możesz brać w jakieś słabsze dni gdy potrzebujesz kopa po ciężkiej pracy bo wiem jak to jest i zacznij od jakiejś słabszej zarzuć sobie sawa z treca na początek i zacznij od 1 miarki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2014-12-14 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bralem ich, ale sa zelazne zasady co do stosowania. Uzywanie Clenu po T3 jest do bani - nie pozwala sie regenrowac tarczycy. W ogole to nie wiem czy osbie zdajesz sprawe jak silnym psychostymulantem jest ten srodek - jest juz nawet pojecie zjazdu cytomelowego. T3 w kulturystyce to egzotyka i tak mowia nawet endokrynolodzy - stymulujac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2005-06-07 01:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko a lek!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz nie widzi problemu, ulotka o alk. nie wspomina, lek rano- piwko wieczorem, dobrze się czujesz po piwie. Lek możesz brać do końca życia, i nie ma co wpadać w paranoje. Wszystko z umiarem- soli tez w ogóle nie jesz z uwagi na nadciśnienie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2009-05-09 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna skutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po kreatynie nie masz żadnych skutków ubocznych wiążących się z bólem brzucha jak już to nerki ale to znowu jak za długo( więcej niż masz napisane na krecie ile możesz ją brać, albo przekraczasz dopuszczalną ilość, chociaż nie powiedziane bo ja przekroczyłem bo nie zauważyłem że nie ma już fazy nasycenia, skład krety został zmieniony na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-06-17 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki....jak brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co tyle tego koopowałeś? o-3 na pewno z posiłkiem, w ktoorym występooją inne tłooszcze wapń możesz brać rano i na wieczoor (po ~600mg) reszta właściwie jak apokalipsa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2006-07-03 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślicie o tym, żeby rano i po południu brać porcję CP + 2 g. mono? zmieni to coś w efekcie całego cyklu ? jak nie, to bede szamał właśnie mono + CP, na drugi cykl zjem 2 x CP i na trzeci dokupię albo właśnie shocka, albo XP może..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2007-11-02 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na redukcji i przy FBW ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy jakie masz braki w diecie, i o ile ta dieta w ogóle jest. Animal PAK jedna saszetka, bo raczej takich zapotrzebowań, żeby brać dwie to nie masz . BCAA 1g na każde 10kg masy ciała. Jeżeli masz Animala to po co Ci olimpa witaminy? Bierz je albo na początku, albo jak skończą Ci się saszetki animala. Nie razem, bo tu i tu masz sporą ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2011-03-20 12:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryscze na plecach

    Post
    Doping

    prosilbym o konkretna odpowiedz pomoc co mam brac zeby zbic ten estrogen i zacac odblok dawkowanie ile hcg ile clomidu i przez jaki okres chce zejsc z bomby i zakonczyc to raz na zawsze ale odpowiednio a nie tak jak zacząlem cykl Zmieniony przez - Mejek w dniu 2020-12-23 15:48:08 Zmieniony przez - Mejek w dniu 2020-12-23 15:48:37

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2020-12-23 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t.j. Skerx napisał pozatym masz na produktach napisane co jak brać i tego sie zalecaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-02-24 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje profesionalnej porady...

    Post
    Trening dla początkujących

    czytaj : http://www.kulturystyka.pl/artykul68/ Pierwsza sprawa jest za młody na sterydy.Po co masz je zamiar brać. Po przeczytaniu posta doszłem do wniosku że jesteś głupi.Nie musze być specjalistą żeby Ci powiedzieć,że kroku tego będziesz żałował.Ale cóz twoje życie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2005-06-12 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva czy Atd

    Post
    Doping

    Ja nie będę brał jak nic nie będzie sie działa tylko wrazie czego jak zacznie mi wychodzi ,to a jesli nic nie będzie sie działo to na co to brać.Pisałem na samym początku jeśli zobaczę objawy to zamiast nolwy będę walił atd ( na marginesie bbart masz jakieś badania ze cynk zbija estrogen????) Zmieniony przez - Snoopy w dniu 2013-02-06 14:19:46 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2013-02-06 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA PHARAMA

    Post
    Doping

    MYTHMAN skąd wiesz, że podróbka? Data produkcji 2007. Tabletki w smaku ok, niebieskie w środku jak i na zewnątrz. Jak porównywałem z fotami na necie to wydaje się być ok. Opinie też ok, źródło moje stałe.. no i teraz nie wiem co robić brać tego wiecej czy nie, bo do grudnia bym wykorzystał.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-08-05 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + metka + wino

    Post
    Doping

    to co byście powiedzieli na to: susta 1-12 250mg e3d metka ??? i teraz nie wiem jak ją brać żeby konkretnie pokopało hmmm a pomysły z każdej strony słyszę inne. Czekam na waszą propozycje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-08-20 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare potrzebnych mi pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Nie opłaca się brać kreatyny na początku i tak będziesz miał szybkie efekty. 2.Najlepiej witaminy, ewentualnie białko lub Garnier ale to zależy od braków w diecie. 3.W twoim przypadku nie da rady, w ogóle co ty chcesz rzeźbić z 61 kg ? z kości na ości? 4.Ćwicz cale ciało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-03-03 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG 4000 - miarka i dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oznaczenia na miarce to mililitry (ml) jesli Ci sluzy mozesz brac tego gainera i 450g...najwazniejsze zebys go dodawal do posilkoow ew stosowal miedzy posilkami ktore zjadasz co mnije wiecej 3h..inaczej mozesz zaszkodzic swojemu zoladkowi...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2005-03-21 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izbolat białko wołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze te białko bedzie dobre na stawy??taki zart ogolnie dzis przyjdzie l-tanina50g,cholina100g i l-tryptofan100g i jak brac zeby pobudzic szyszynke bo czytalem na hyperrealu ze trypofan snifują i palom i szybko wchodzi ponoc haluny sa a tak to z rana po 2 g wszystkich 3 produktow pasuje???? szyszynka to te dmx produkuje i melatonine a to 2 tez z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2020-05-13 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstajesz o 15 i idziesz na siekl o 16... cos nei tak btw nei ten dzial ps2 jak sie cos kupuje to powinno sie wiedziec co kiedy brac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-05-14 23:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)